秋季气温逐步下降，空气中的湿度也随之削减，这会导致皮肤水分丢失加快，皮肤屏障功用削弱，有可能会呈现枯燥、脱皮、灵敏等问题。因而，秋季护肤的第一个使命是加强保湿，一起进步皮肤的抗灵敏才能。

  1. 挑选合适的保湿产品：秋季应挑选含有天然保湿因子如透明质酸、甘油、天然油脂等成分的保湿产品，它们能够协助肌肤锁住水分，削减水分丢失。

  2. 添加保湿面膜的运用频率：每周运用2-3次保湿面膜，能够为肌肤供给额定的水分和养分，协助肌肤坚持水润状况。

  3. 保湿喷雾随时待命：在工作的当地或外出时，带着一瓶保湿喷雾，随时为肌肤弥补水分，缓解枯燥感。

  4. 调整洗澡习气：避开运用过热的水洗澡，挑选温文的沐浴产品，削减皮肤油脂的丢失，坚持皮肤天然屏障。

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